Vorsorge und Checklisten

Empfohlene Vorräte:

Trinkwasser (ca. 2 Liter pro Person und Tag)
Haltbare Lebensmittel:
- Konserven (Gemüse, Obst, Fisch, Fleisch)
- Trockenprodukte (Reis, Nudeln, Haferflocken)
- Brot oder Knäckebrot
- Milch (H-Milch, pflanzliche Alternativen)
Fertiggerichte / Instant-Produkte
Snacks (Nüsse, Müsliriegel)
Babynahrung (falls erforderlich)
Tiernahrung (falls Haustiere vorhanden)

Zusätzlich sinnvoll:

Persönlicher Bedarf:

Hausapotheke:

Wichtige Kontakte schriftlich festhalten:

Wichtige Notrufnummern:

Hinweis:

Kontakte sollten zusätzlich analog (Papier) vorhanden sein, falls digitale Geräte ausfallen.

Grundausstattung:

Wichtige Dokumente (Kopien):
- Personalausweis / Reisepass
- Krankenversichertenkarte
- Versicherungsunterlagen
Bargeld (kleine Scheine)
Kleidung (wetterfest)
Decke oder Schlafsack

Weitere Inhalte:

Optional:

Empfohlene Ausstattung:

Wichtige Hinweise:

Zum Download:

Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen (pdf) 3 MB
Broschüre des Bundesamts für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe hier herunterladen
2025-10-02_Deckblatt_Infoblatt_Katastrophen_NRW.png 125 KB
Persönliche Checkliste (pdf) 393 KB
zur Vorsorge für Krisen und Katastrophen des BBK
Ersthelfer App (pdf) 925 KB
Region der Lebensretter 3.0 - ein dichtes Netz an Ersthelfern im Stadtgebiet ermöglicht schnelle Hilfe. - Werden aus Sie Ersthelfer!